Programme de Formation « RECYCLAGE AUX GESTES ET POSTURES AU TRAVAIL »

Formation Modulaire / Théorique & Pratique

Nombre de participants maximum => 15

Durée => 8h00

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1ère séquence

– présentation du formateur et de la formation
– présentation individuelle et attentes des stagiaires
– objectifs de la formation (photocopies du programme et des objectifs)
– statistiques d’accidents & maladies professionnelles en Métropole et en Polynésie, en relation avec la manutention mécanique
– réactualisation des connaissances sur les conduites accidentogènes en manutention
– rappel sur l’anatomie et la physiologie humaine : muscles, articulations et colonne vertébrale :
* les lésions des disques inter-vertébraux
* le syndrome du canal carpien

2ème séquence
– l’ergonomie au poste de travail :
* analyse d’un poste
* analyse d’une ambiance physique de travail
* proposition de solutions
– séquence des porters de charges
– le port des équipements de protection individuelle
– utilisation des aides à la manutention manuelle et mécanique
– l’hygiène de vie au travail, une solution à moyen terme pour la prévention des TMS
– mouvements d’éducation physique pour la musculation vertébrale et son relâchement
– bilan de fin de stage